Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 71,46g | Prot: 66,50g | Carbs: 169,62g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Колбаса Докторская, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almoço: Золотой Колос Торт, Чай с Лимоном, Сметана 15%, Global Village Лук Зелёный , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сельдерей, ВкусВилл Яйцо Куриное. Jantar: Чай с Лимоном, Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ВкусВилл Банан, Сахар. Lanches/Outros: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.tarabanova
|