Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 57,06g | Prot: 94,99g | Carbs: 83,97g.
Café da Manhã: Fitness Formula BCAA 2:1:1, Nordic Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Макароны Отварные, Контлета, Snaq Fabriq Coco Coconut, Щи с Курицей. Jantar: Апельсин, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Boombar Джем, Савушкин Хуторок Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕленаБар
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