Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 69,94g | Prot: 83,92g | Carbs: 206,84g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Ветчина Классическая с Дымком, Моя Цена Яйца, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Almoço: Банан, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Овсяное Пп Печенье. Jantar: Банан, Оливковое Масло, Троекурово Бедро Куриное, Barilla Спагетти . Lanches/Outros: Село Зеленое Ветчина Классическая с Дымком, Яблоко, Овсяное Пп Печенье, Овсяное Пп Печенье, Овсяное Пп Печенье. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|