|
Вышло какое-то говно. Я снизилась ежедневную норму каллорий. Норма для обычного человека моего возраста 2500.
У меня 980. Сегодня перевес на 100 где-то каллорий. Пиздец
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 27,06g | Prot: 34,14g | Carbs: 153,82g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Хлебница Штрудель Вишневый, Хлебница Паровка. Almoço: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Lanches/Outros: Белый Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chort_.
|