Jornal de Soso-hee, 20 mar 22

Ach genau wie ich es gesagt habe. Nun heißt es wieder Sport & gesunde Ernährung. + nicht zu viel essen hahaha
47,8 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 7,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1102 kcal Gord: 23,06g | Prot: 16,85g | Carbs: 202,74g.   Café da Manhã: Reis (Gekocht), Lyttos Griechische Paprika-Käse-Paste, Gemüse, Mischgemüse. Almoço: Birkenhof Möhrengemüse, Beste Ernte Junge Möhren, Möhren, McDonald's Sprite, Sprite Sprite, Sprite Sprite. Jantar: Aldi Rösti Ecken, Pommes Frites, McDonald's Ketchup. mais...
1246 kcal Exercício: Pilates - 4 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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