Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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104,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2764 kcal
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Gord: 137,72g | Prot: 130,87g | Carbs: 249,59g.
Café da Manhã: Ferrero Raffaello (12,5g), Ferrero Raffaello (10g), Bakalland Orzechy Wloskie, Orzechy Włoskie, Miód, Łaciate Mleko 3,2%, Grillowane Żeberka Wieprzowe z Sosem, Biedronka Żeberka Wieprzowe Barbecue, Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Napój Energetyczny, Jabłko, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Julka Chleb Żytni, Jabłko, Danone Serek Danio Waniliowy, Danone Serek Danio Waniliowy, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Pasłęk Pasłęcki Miks, Jajko na Miękko. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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