Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 68,68g | Prot: 56,94g | Carbs: 127,21g.
Café da Manhã: Русский аппетит Кофе с Молоком, Сушкоф Пицца Курица и Грибы. Almoço: Панкейки, Будем Здоровы Масло Сливочное, Яйцо, Перекресток Горбуша Балык Х/К. Jantar: Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Яйцо, Будем Здоровы Масло Сливочное, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полевское Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|