Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 42,18g | Prot: 74,19g | Carbs: 156,96g.
Café da Manhã: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Buah Naga. Almoço: Fiesta Pok Pok, Sambal Goreng Kentang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ellenka Fiber Creme, Kurma, Pisang, Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 11 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 6 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MimiGoesTo50kg
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