Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3794 kcal
|
Gord: 161,24g | Prot: 205,82g | Carbs: 390,10g.
Café da Manhã: Орловский Хлебокомбинат Печенье Творожное, Горбуша, Кировский Булочка с Корицей, Куриное Филе, Болгарский Перец, Морковь, Фасоль Стручковая, Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Летний День Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Сливочное Масло. Almoço: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Майонез, НАК Брынза Болгарская 30%, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный, Омский Бекон Колбаски Киевские, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Jantar: Жареная Картошка, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Арахис, Пепси без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|