Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
119,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2239 kcal
|
Gord: 119,05g | Prot: 148,69g | Carbs: 146,15g.
Café da Manhã: Сахар, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%. Almoço: Щи с Курицей, Мёд, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Персона Майонез Праздничный , Дымов Колбаса Докторская, Персона Майонез Праздничный , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Jantar: Вязанка Колбаса Молочная, Бабкины Семечки Семечки, Персона Майонез Праздничный , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Яблоко, Карп Запеченный. Lanches/Outros: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сахар, Окей Фарш Куриный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вареное Яйцо, Global Village Опята Маринованные . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|