Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 41,68g | Prot: 54,64g | Carbs: 162,85g.
Café da Manhã: О'кей Сыр Мягкий Camembert, Лента Хлеб Дарницкий , Помидоры, Жареное Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Экстра, не Требующие Варки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Almoço: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Русское Море Крабовые Палочки, Лэнд Перловка Томленая с Грибами . Lanches/Outros: Яблоко, Макдоналдс Латте (0,3 L), KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Манилла
|