Jornal de hugoitu, 19 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
73,8 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1965 kcal Gord: 99,63g | Prot: 102,40g | Carbs: 167,60g.   Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana. Almoço: Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Mais Proteína , Ovo Mexido, Sodiê Pastel de Palmito . Lanches/Outros: Carrefour Panetone de Frutas, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Doce de Leite. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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