Jornal de Olympic Weightlifter, 20 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
104,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2808 kcal Gord: 94,37g | Prot: 179,88g | Carbs: 259,41g.   Café da Manhã: Brie Cheese, Ornelle, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Golden Sun, Sweet Chilli, Corona, Beer, Roast Chicken Supermarket, Sushi Rice, Sun (Cooked). Jantar: Topside Steak, Lean Fried. Lanches/Outros: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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