Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 69,13g | Prot: 65,80g | Carbs: 28,61g.
Café da Manhã: Almarai Greek Yogurt, Strawberries. Jantar: Tomato Sauce, Red Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Unsalted Butter Stick, Okra . Lanches/Outros: Lindt Dark Chocolate 85%, TVN Keto Bar Peanut Vanilla. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raghdodi
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