Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 108,22g | Carbs: 31,18g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Витебское Молоко Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванилина, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Щедрые Хлебец Гречневый, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Куриное Филе Вареное. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростик'c - KFC Американо . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zemkina96
|