Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 100,21g | Prot: 94,61g | Carbs: 156,25g.
Almoço: Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Picard Potage Minestrone , Pain aux Céréales. Jantar: Monique Ranou Mini Saucissons Secs, Monoprix Rosette, Jambon Cru, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salami, RichesMonts Raclette, Coca-Cola Coca-Cola, Heineken Bière. Lanches/Outros: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Carrefour Pain de Campagne, Pomme. mais...
|
|
1682 kcal
|
Exercício:
Marche - 21 minutos, Ménage - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1lolote1
|