Jornal de Wölfchen27, 19 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
65,9 kg Perdidos até agora: 30,8 kg.    Ainda faltam: 1,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1965 kcal Gord: 73,93g | Prot: 55,57g | Carbs: 304,20g.   Café da Manhã: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Aldi Dinkelseele, Marmelade. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel. Jantar: Oatly Haferdrink Orange Mango, Aldi Kochschinken, BioBio Bergkäse (20g), Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Merci Petits Kaffee Sahne, Ritter Sport Joghurt, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Saskia Vitaminwasser Reload. mais...
2242 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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