Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 10,03g | Prot: 30,13g | Carbs: 100,14g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar. Almoço: Laranja Pêra, Almeirão, Contra-filé, Macarrão. Lanches/Outros: Almeirão, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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