Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2124 kcal
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Gord: 99,67g | Prot: 68,26g | Carbs: 233,61g.
Almoço: Ja! Cashewkerne, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, My Muesli Tigernuss Cassis, Gutes Land Tilsiter, Dulano Kochschinken, Edeka Bio Krustenbrötchen, River Valley Beerenmischung mit Sauerkirschen , My.Yo Joghurtferment Lacto pro, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Jantar: 1001 Delights Tunesische Getrocknete Tomaten , Champignons Frisch, K-Classic Frischer Schmand, Dulano Kochschinken, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Italiamo Parmigiano Reggiano, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Gutes Land Körniger Frischkäse, Ei, Orangen. Lanches/Outros: REWE American Sandwich, Kinder Milchschnitte, Kinder Pinguin Schoko, Pfauenaugen, Nougatring. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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