Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 38,27g | Prot: 85,32g | Carbs: 132,59g.
Café da Manhã: Fiesta Siomay Ayam, Cimory Greek Style Yoghurt, Sunpride Banana, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Ijo, Bamboe Bumbu Rendang, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Bawang , Selada Daun Hijau, Ellenka Fiber Creme, Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rendang. Lanches/Outros: Soyjoy Danish Cheese, Jagung Manis Kuning, Starbucks Americano (Grande). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietjourneyovi
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