Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 52,05g | Prot: 65,04g | Carbs: 184,52g.
Café da Manhã: Молочный Мир Молоко 2,5%, Кунцево Мюсли Запечённые с Шоколадным Вкусом и Орехами, Савушкин Йогурт Теос 2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Almoço: Cream Nuvo Творог 5%, Провит Блинчики Домашние с Курицей . Lanches/Outros: Яблоко, Twix Twix. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _v_i_k
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