Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 41,72g | Prot: 41,06g | Carbs: 50,64g.
Café da Manhã: Морковь, Вареное Яйцо, Чай, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Дымов Балык Сырокопчёный. Almoço: Морковь, Чай, Окей Изюм Темный, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Delight Финики Королевские , Фисташки, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|