Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 43,32g | Prot: 100,44g | Carbs: 173,95g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almoço: Kartoffelecken, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Möhren, Brokkoli, Rindersteak (Nur mager gegessen). Jantar: Salami, Schwarzbrot, Banane. Lanches/Outros: Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baerni11
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