Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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104,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 23,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 30,90g | Prot: 41,62g | Carbs: 117,38g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Navels Oranges, Worthington Loma Linda Big Franks, Spinach , Cholula Chipotle Hot Sauce, Olive Garden Italian Salad Dressing, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Black Beans (Canned), Corn, Grape Tomatoes. Jantar: Unholy 3 Bean Stew. Lanches/Outros: Nathan's Famous New York Half Sour Pickles, Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JohnZerne
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