Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 71,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 37,47g | Prot: 99,56g | Carbs: 53,07g.
Café da Manhã: Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Трапеза Мак, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Станция Молочная Молоко 2,5%. Almoço: Рестория Шеф Морковь, Хайнц Кетчуп Томатный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное. Jantar: Smart Миндаль, Ого Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Трапеза Мак, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Приосколье Филе Куриное, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Станция Молочная Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|