Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 45,46g | Prot: 68,20g | Carbs: 92,88g.
Café da Manhã: №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый. Almoço: Mayonnaise Lemon Майонез, Натали №184 Щи с Говядиной. Lanches/Outros: Ашан Сухарики Ржаные, Лосось Слабосоленый Smoked Salmon Stripes 250Гр В1шт, Good Day Конфеты с Черносливом, ВкусВилл Сыр Творожный, Нескафе Кофе 3В1. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalkacvet
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