Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 104,64g | Prot: 72,15g | Carbs: 167,75g.
Café da Manhã: Кофе, Экомилк Молоко 3,2%, Grow Food Скрэмбл с Лососем и Сливочным Соусом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Grow Food Сливочный Соус из Трески с Фасолью. Jantar: Grow Food Суфле из Говядины с Брусничным Соусом и Айдахо. Lanches/Outros: Mixbar Абрикос Сушёный, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Grow Food Ржаная Булочка на Гриле, Grow Food Закуска из Феты с Болгарским Перцем и Каперсами, Grow Food Тарталетки с Муссом из Кеты и Сайдой. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulja6
|