Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 57,94g | Prot: 125,12g | Carbs: 181,02g.
Café da Manhã: Orangen, Kiwi, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Almoço: Cola (mit Koffein), Sriracha-Sauce, Weizenbrötchen, Maredo Putensteak Natur (200g), Cucina Parmesan . Jantar: Lindenhof Gouda, Brot, Mischkornbrot, Wiesenhof Hähnchen Salami, Gutfried Hähnchen-Salami (5g). Lanches/Outros: Schlagsahne, Thermomix Herzchen-Waffeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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