Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Gord: 66,87g | Prot: 82,33g | Carbs: 244,39g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б., Картофель Отварной, Окей Хек Тихоокеанский Филе. Jantar: MacChocolate Горячий Шоколад, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Lanches/Outros: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Санто Стефано Вино, MacChocolate Горячий Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|