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Trotz Entenkeule und Rösti zum Mittagessen und der 56 beim Pseudoasiaten inkl. einem Hellen nicht zugenommen.
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87,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 100,41g | Prot: 97,32g | Carbs: 123,38g.
Almoço: Mehlig & Heller Oma's Roter, Alpenhain Obazda Original, Mischkornbrot. Jantar: Rinderhackfleisch, Hochland Sandwichscheiben mit Gouda, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Lanches/Outros: Walnüsse. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schnittchen69
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