Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 38,46g | Carbs: 121,65g.
Café da Manhã: Сахар, Якобс Кофе Натуральный Классический, Хатинка 4 Злака Хатинка, Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Икра Лососевая. Almoço: Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Lanches/Outros: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сыр Российский, Буковинский Каравай Хлеб с Ячменным Квасом, Сахарный Песок. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobryashik
|