Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 121,99g | Carbs: 60,99g.
Café da Manhã: Ja! Joghurt 0,1%, Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide, Nescafe Gold, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Jantar: Ergüllü Tzatziki Pikant, Dönerfleisch, Gemischter Salat. Lanches/Outros: Essiggurken. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zielinski.anna
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