Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 47,48g | Prot: 51,98g | Carbs: 84,84g.
Café da Manhã: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Зеленая Линия Яйца Куриные, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Hortex Клубника Замороженная, Пей Молоко Творог 1,8%. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебец Ржаной, Плов с Курицей. Jantar: Арсеньевская Ферма Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadya.pohilko
|