Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 21,30g | Prot: 32,35g | Carbs: 90,87g.
Café da Manhã: Hortifruti Pinha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Almoço: Hortifruti Pinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Torresmo, Uvas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Club Social Original , Hortifruti Pinha. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jozysilva
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