Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 65,68g | Prot: 125,24g | Carbs: 150,73g.
Café da Manhã: K-Classic Käseaufschnitt Light, Golden Toast Vollkorn Toast, Barebells Salty Peanut Vegan . Almoço: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Lidl Rahmspinat. Jantar: Lidl Apfeltasche, Hosta Mr. Tom, Maggi Tomatensoße , Myprotein Protein Pancake Mix, Linessa Mozzarella Light, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Zucchini. Lanches/Outros: Kokosöl, Aldi Bio Lachsfilets, Edeka Gemüsemix . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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