Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 61,16g | Prot: 59,04g | Carbs: 169,69g.
Café da Manhã: Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофе с Молоком, Ашан Аджапсандал, Булгур (Вареный), Ультрамарин Мясо Криля. Almoço: Глобус Булочка с Маком , Сахар, Американо, Кальмары в Сметане, Картофель Отварной, Лента Винегрет Классический. Jantar: Amway Протеиновый Порошок, Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей. Lanches/Outros: Бразильские Орехи, Eco Конфеты Кокосовые. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|