Jornal de isalou123, 24 jun 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2014
70,6 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1370 kcal Gord: 37,23g | Prot: 76,10g | Carbs: 169,54g.   Café da Manhã: Marmelade, Aldi Magerquark, Banane, Roggenvollkornbrot. Almoço: Lindt Excellence 85% Cacao Edelbitter Kräftig, Wassermelone, Extra Natives Olivenöl, Spargel (Frischware), Hähnchenbrustfilet. Jantar: Gouda oder Edamer, Manner Schnitten, Beck's Green Lemon. Lanches/Outros: Mentos Mint. mais...
1720 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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