Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
61,2 kg Perdidos até agora: 8,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

875 kcal Gord: 29,46g | Prot: 65,97g | Carbs: 76,30g.   Café da Manhã: Smoked Salmon, Philadelphia Cream Cheese, Gails Dark Sourdough, Tesco Everyday Value Eggs. Almoço: Tuna in Water (Canned). Lanches/Outros: Tesco Oat & Raisin Cookies. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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