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Respekt ;-)
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87,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Gord: 87,36g | Prot: 70,26g | Carbs: 236,03g.
Café da Manhã: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gekochtes Ei, Goldessa Frischkäse Kräuter, Normaler Kaffee. Almoço: Cucina Amarena Kirschen, Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Normaler Kaffee, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Jantar: Dönerteller. Lanches/Outros: Karlsberg Desperados, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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