Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 62,15g | Prot: 121,64g | Carbs: 138,76g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой), Конфеты из манки, Картофель тушёный с курицей. Jantar: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеканка куриная с помидором и сыром. Lanches/Outros: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринаелена
|