|
Ich wünsche euch einen schönen Donnerstag ☕🍀☕🌞🌞
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 54,20g | Prot: 75,26g | Carbs: 277,16g.
Café da Manhã: Aldi Blütenhonig Cremig, Edeka Bio Magerquark, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Weizenmehl Type 1050. Almoço: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Marmorkuchen. Jantar: Aldi Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. mais...
|
|
1009 kcal
|
Exercício:
10km Radfahren - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Dankeschön. Wünsche ich dir auch 🤗 🤗 🤗
17 mar 22 por membro: farina1902
|
17 mar 22 por membro: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigitte 00
|