Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Comentários
17 mar 22 por membro: mann21000
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17 mar 22 por membro: Tabat’
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💪🏻 Combien mesures tu ?
Je suis un peu perdue, certain disent que le jeune intermittent fais stocker au final … tu as déjà essayé ?
23 ago 22 por membro: Wish 56
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1m60 !!! Donc bon 60kg est mon premier gros gros objectif, car là je ne me sens pas bien du tout. Mais inscription à la salle de sport semaine pro, je ne sais pas si je dois encore perdre bcp pour être bien ou juste me muscler. Je pars d’un point de 94kg donc bon je suis contente mais encore du boulot.
Oui le jeune intermittent moi m’aide bcp, j’essaie de le respecter au moins 5 fois par semaine. Ça m’a aidé à repartir après presque un an bloquée à 72kg. J’arrête de manger à 20h et je reprend qu’à 12h. Il m’est arrivé d’avoir très faim au réveil et comme je travail et parfois je fait bcp de route, je mange quelques fruits à coque si je ne peux pas attendre le repas de midi !
23 ago 22 por membro: Tabat’
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Histórico de Peso de Tabat’
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