Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 69,31g | Carbs: 172,55g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Ijo, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Tempe Orek, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Tempe Orek, Sari Roti Roti Isi Coklat. Jantar: Roti Canai. Lanches/Outros: Tomat. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de icha maricak
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