Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 94,09g | Prot: 97,05g | Carbs: 17,46g.
Almoço: Лакомо Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе , Помидоры, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Jantar: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Магнит Сыр Голландский, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Твой Дом Грудка Куриная Варёно-Копченая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de [all]
|