Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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89,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 48,74g | Carbs: 187,38g.
Café da Manhã: Água, Maçã. Almoço: Suvalan Suco Mix de Frutas, Molho de Mostarda e Mel, Tio João Arroz Integral Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sushi de Salmão, Brandão Guioza Suino, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Água, Doce de Leite, Palha Italiana. Lanches/Outros: Royal Gelatina Cereja, Água. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamile.pim
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