Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 75,99g | Carbs: 163,80g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Coors Light Beer, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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