Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2528 kcal
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Gord: 90,68g | Prot: 179,59g | Carbs: 237,89g.
Café da Manhã: Boni Fruitkoekjes, Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Body & Fit Flavoured Oats, Lijnzaad. Almoço: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Freshona Wokmix, Boni Basmati Rijst. Jantar: Boni Aardappelblokjes, Everyday Snackburger. Lanches/Outros: Everyday Volle Melk, Body & Fit Whey Perfection, Danone Hipro Aardbei-Framboos, Boni Prinsessenbonen, Boni Gouda Jong, Gemengd Volkoren Brood. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pr0ris
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