Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 57,15g | Prot: 54,44g | Carbs: 179,30g.
Café da Manhã: Banana bread, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Cheese, White Bread , Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Broth (Home Recipe), Unico White Kidney Beans, Potato, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Jantar: Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Vegetable Oil. Lanches/Outros: Captain Morgan Original Spiced Rum, Great Value Party Mix. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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