Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 74,78g | Prot: 86,07g | Carbs: 71,01g.
Café da Manhã: Café Expresso, Amafil Tapioca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Couve Manteiga Crua, Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja, Alface Americana, Cenouras Cozidas. Jantar: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Couve Manteiga Refogada, Frango Desfiado, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia, Natural Life Semente de Chia, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de repaivavl
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