Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 66,16g | Prot: 112,50g | Carbs: 219,94g.
Café da Manhã: Milka Шоколад, Яйцо Куриное, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Формула Смаку Хлеб Десертный Житний , Авокадо. Almoço: Сушеные Бананы, Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts, Перша Приватна Пекарня Лаваш, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Гороховый Суп. Jantar: Milka с Орео, Premia Gingerbread Covered Milk Chocolate, Сильпо Зефир Черносмородиновый , Куриное Филе, Pudliszki Fasola Biała, Barilla Farfalline. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Grona Печенье Наполеон, Банан, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Aumi Фундучная Паста . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|